Il est désormais reconnu que les ronronnements de chats (c'est-à-dire leur capacité à produire des vibrations à basses fréquences, entre 20 et 50 hertz, qui correspondrait à un état de cohérence cardiaque) ont un effet apaisant sur les personnes qui les entendent et les ressentent.
Ce son doux, émis à fréquence fixe, est bénéfique pour le corps humain, et en particulier pour le système nerveux, car il réduit le stress et l’anxiété.
Les ronronnements de chats ont également été étudiés pour leurs effets analgésique et anti-inflammatoire, qui peuvent aider à soulager la douleur et l’inconfort.
Il apparaît aussi une réduction des symptômes du stress et de l'anxiété (par diminution, probablement, du cortisone) et par la libération d’endorphines, comme la sérotonine ou l'ocytocine (hormone dite de l'attachement).
Enfin, les ronronnements auraient des effets thymo-régulateurs (donc, de régulation de l'humeur), avec un impact sur les insomnies (notamment psychogènes), les douleurs et les tensions. Des bénéfices ont également été constatés pour des personnes atteintes de troubles du spectre autistique ou pour des patients en soins palliatifs et en fin de vie.
Il est également établi que les ronronnements peuvent :
- favoriser la communication et l’interaction sociale
- réduire la fréquence cardiaque et la pression artérielle
- avoir un effet bénéfique sur la santé des chats eux-mêmes !
